Iga samm loeb & trepijooks // Every step counts & tower running

AUGUSTIKUU ON TERVISEKUU! 💪

IGA SINU SAMM LOEB, et olla tervem, tugevam ja rõõmsam! Pane vaim ja jalad valmis, sest augusti teisel nädalal hakkame üheskoos samme koguma ning toimub ka meeskondlik trepijooks! 🏃💨

🚶 SAMMULUGEMISE VÕISTLUS 09.08-15.08
• Pane oma ettevõttes usinatest sammujatest üks või mitu 3-liikmelist tiimi kokku ja registreeri / loe täpset juhist → https://bit.ly/ÜC-Iga-Samm-Loeb-2021
• Juba 02.08 tuleks kindel olla, et näiteks telefonis mõni äpp või spordikell mõõdab samme, mida võtta igal tiimiliikmel algnäitajaks
• Premeerime 3 parimat tiimi ning üks suurim eneseületaja saab ka eriauhinna!

🏃 TREPIJOOKS 10.08 kell 14.00 Palmi majas, Lõõtsa 1a
• 3-liikmelised tiimid, millest vähemalt üks peab olema naine
• Registreeri tiim siin → https://bit.ly/ÜC-TREPIJOOKS-2021
• Võistlema pääsevad esimesed 20 tiimi
• Esikolmikule vinged auhinnad Ülemiste City, Selveri, FineWine’i ja R-Kioski poolt!

//

AUGUST IS HEALTH MONTH! 💪

EVERY STEP COUNTS to be healthier, stronger and happier! Prepare your mind and feet because we’ll start counting steps in the second week of August, and we’ll also have a tower running competition! 🏃💨

🚶 STEP COUNT CHALLENGE 09.08-15.08
• Assemble one or many 3-member teams from your company and register / read the detailed instructions → https://bit.ly/ÜC-Iga-Samm-Loeb-2021
• Already on 02.08, it’s important to make sure all team members have an app or sports watch that counts steps that can be taken as baseline
• We’ll reward the 3 best teams, and one person who has the best results gets a special prize!

🏃 TOWER RUNNING in 10.08 at 2 PM at Palm building, Lõõtsa 1a
• 3 member teams, which one of has to be a female
• Register team here → https://bit.ly/ÜC-TREPIJOOKS-2021
• First 20 registered teams can compete
• The top 3 teams get awesome prizes from Ülemiste City, Selver, FineWine and R-Kiosk!

See more

All events